装备

夏季装备清单

30-40升双肩包
防水外套和裤子
舒适的徒步鞋
保暖内衣
抓绒衣
游泳用品、凉拖
防晒霜
个人急救箱
头巾或便帽
抓绒手套
帽子
驱蚊霜
雨衣
太阳镜

冬季装备清单

冬季保暖服装（裤子和外套）
冬季保暖鞋
30-40升双肩包
保暖内衣
抓绒衣
手套和保暖防风帽
个人急救箱
游泳用品、凉拖
太阳镜
防风防寒面罩（滑雪护脸或多用头巾）
皮肤干裂修复霜